曇りの朝を迎えました。今朝の最低気温マイナス14.1℃、日中の最高気温はマイナス2℃の予報です。
今日は図書館で撮影した一枚です。コロナ禍で外出を自粛しながらの年末年始を経て、運動不足を実感しつつ「何から取り組めば良いか分からない…」という方も多いと思います。
図書館では、気軽に取り組める軽運動の本の貸し出しを行っています。室内で取り組める運動を紹介した本もありますので、ぜひご一読ください。
それでは、今日も一日がんばりましょう！